Wenn ein Elternteil psychisch krank ist

Die körperliche und seelische Verfassung der Eltern hat einen grossen Einfluss auf die Kinder: Je besser es Ihnen geht, umso eher können Sie etwas Gutes und Sinnvolles für die Kinder tun. Eltern sind im Leben der Kinder die wichtigsten Menschen. Auch wenn Ihr Kind keine konkreten Fragen über Ihre Krankheit stellt, hat es doch das Bedürfnis, über ungewohnte Situationen und über das „Anderssein“ zu reden.

Damit das Familienleben auch in schwierigen Zeiten funktioniert, kann es sinnvoll sein, dass manche Dinge etwas umgestellt werden. Wenn Sie sich als Eltern mit einer psychischen Erkrankung zeitweilig nicht um ihre Kinder kümmern können, ist es wichtig, dass das Kind andere Vertrauenspersonen hat, auf die es sich verlassen kann.

• Kinder brauchen verlässliche Beziehungen zu mehreren Erwachsenen, zu denen sie Vertrauen haben.


• Wenn die Kinder Vorkommnisse in der Familie nicht verstehen und nicht besprechen können, machen sie sich Sorgen um ihre Eltern. Sie fühlen sich manchmal sogar schuldig für Ihre Probleme und übernehmen zu viel Verantwortung. Es ist darum wichtig, dass die Kinder angemessen informiert werden über die Krankheit und Gelegenheit haben, über ihre Ängste und Sorgen zu sprechen.


• Auch die Lehrerin sollte über die Krankheit informiert sein, damit sie das nötige Verständnis für Ihr Kind hat und es unterstützen kann.


• Ermöglichen Sie Ihren Kindern Kontakte und Freizeitaktivitäten mit Gleichaltrigen.


• Schützen Sie sich selber vor Überforderung und Stress und nehmen Sie die Unterstützung von Verwandten, Freunden, Ämtern und Einrichtungen in Anspruch, um den Bedürfnissen Ihrer Kinder gerecht zu werden.